Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 165,65g.
Frühstück: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Подсолнечное Масло, Рот Фронт Карамель Мятная, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Козье Мясо, Увелка Горох Колотый. Abendessen: Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Село Зеленое Молоко Козье. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elenafoc's Gewichtsverlauf
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