Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2079 kcal
|
Fett: 95,01g | Eiw: 77,62g | Kohlh: 207,56g.
Frühstück: Coffee Mate Vanilla Caramel (Sugar Free) Coffee Creamer, 100% Whole Wheat Bread, Alpro Unsweetened Almond Milk, Egg White, Avocado. Mittagessen: Olive Oil, Green Snap Beans, Mature Onions, White Rice, Cucumber Pickles, Sadia Chicken Breast Fillets, 1 Cherry Tomato, Cheddar or American Type Cheese. Snacks/Sonstiges: Hardees Super Star , Mccain Super Crisps- Seasoned Skin on Potato Fries, Mr Krisps Twists Lightly Salted, Werther's Candy. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mony in dubai 🇦🇪's Gewichtsverlauf
|