Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
|
37,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 60,98g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 236,03g.
Frühstück: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Orbit Жвачка Bubblemint, Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное, Савушкин Продукт Творог 0%. Mittagessen: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Наслада Пряники Имбирные, Наслада Пряники Имбирные, Здрава Печенье Мультизлаковое, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Kinder Молочный Ломтик, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Sonstiges: Здрава Печенье Мультизлаковое, ВкусВилл Кукуруза, Ремит Kabanos Chicken, Ремит Kabanos Chicken, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Bravolli Птитим Готовый, Ремит Kabanos Chicken, Storck Werther's Original Сливочная Карамель . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuriplisetskyy's Gewichtsverlauf
|