Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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91,6 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 86,61g | Eiw: 171,66g | Kohlh: 205,89g.
Frühstück: Banane, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Alpro Soya Kirschjoghurt. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Abendessen: Banane, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Alpro Skyr Style ohne Zucker. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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