Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 149,34g.
Frühstück: Nestlé Ricoré Bonjour, Banane. Mittagessen: Schär Pain Brioché, Camembert, Carottes, Oeuf Dur. Abendessen: Pomme, Camembert, Carottes, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde . Snacks/Sonstiges: Carrefour Barquettes Abricot, Nestlé Ricoré Bonjour, Favorina Pâtes de Fruits. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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forme99's Gewichtsverlauf
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