Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
74,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 58,26g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 146,10g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Ванта Хлеб Бородинский, Молочная Станция Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Domat Огурцы Маринованные, Хлебное Местечко Кекс Домашний, Fish House Хек Филе Медальон. Abendessen: Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Innusya7's Gewichtsverlauf
|