Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2024 kcal
|
Fett: 85,98g | Eiw: 89,17g | Kohlh: 227,02g.
Frühstück: Майонез, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чай, Американо, Звени Гора Сыр Твердый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Победа Шоколад Горький 72%, Клементины. Mittagessen: Вкусно и Точка Двойной Гранд, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Финик, Клементины. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
Дмитрий Маргаев's Gewichtsverlauf
|