Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
|
98,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 81,18g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 92,67g.
Frühstück: Оладьи, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто , Авокадо Авокадо, Омский Бекон Свинина Фирменная, Главпродукт Горчица Французская Зернистая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Яйцо Варёное, Вареное Яйцо. Mittagessen: Главпродукт Горчица Французская Зернистая, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Богатство Сибири Пельмени из Индейки. Abendessen: Хлебодар Урожайный, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Рогачев Сгущенка, Сметана , Творог 5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka074's Gewichtsverlauf
|