Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 11,46g | Eiw: 17,37g | Kohlh: 49,51g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Индилайт Ветчина, Danke Сыр Тильзитер 45%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Банан, Призма Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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