Tory Fayko's Notizen, 17 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
53,8 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2023:
1304 kcal Fett: 46,06g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 139,56g.   Frühstück: Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Авокадо. Mittagessen: Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Голландский, Шебекинские Макароны Вареные, Куриные котлетки. Abendessen: Варенье, Гост Творог. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Питьевой Натуральный. mehr...
2100 kcal Bewegung: Poledance - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Tory Fayko's Gewichtsverlauf


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