Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2282 kcal
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Fett: 84,33g | Eiw: 151,35g | Kohlh: 215,19g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kuru Fasulye, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Snacks/Sonstiges: Hamsi Buğulama, Multipower Whey Protein. mehr...
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tahagüneş's Gewichtsverlauf
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