Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
|
125,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
858 kcal
|
Fett: 39,38g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 80,34g.
Frühstück: Pretto Риккота, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Ноль Грамм Кленовый Сироп, Сметана 20%, Творог 9%. Abendessen: Салат из Капусты, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
|