Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2688 kcal
|
Fett: 93,22g | Eiw: 136,67g | Kohlh: 341,74g.
Frühstück: Село Зелёное Пудинг Молочный со Вкусом Ванили, PharmaMed Фитомуцил, Простоквашино Творог 5%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Sen Soy Удон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины. Abendessen: PharmaMed Фитомуцил, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Авокадо, Gold Fish Тунец Рубленый Натуральный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Пятерочка Сливы, Яблоко Зеленое, Самокат Ядра Кешью Обжаренные Целые, Мандарин, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aimalio's Gewichtsverlauf
|