Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Жизнь Март Тыквенный Суп-Пюре, Сушкоф Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси . Abendessen: Гречка Отварная, Шницель Куриный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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