Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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101,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 111,64g | Kohlh: 92,51g.
Frühstück: Красная Икра Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр, Овсяный блин. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное филе с броколли. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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BoUdiKka798's Gewichtsverlauf
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