Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 83,56g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 80,79g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. Mittagessen: Лента Салат Курочка-Ряба, Говядина Тушеная, Слата Желудки Куриные по-Корейски, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Сырники с Яблочной Начинкой. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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