Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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133,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 79,72g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 248,25g.
Frühstück: Брюкке Колбаса Русская, Сыробогатов Плавленый Сыр, Белый Хлеб. Mittagessen: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Сыробогатов Плавленый Сыр, Белый Хлеб, Суп куриный с вермешелью. Abendessen: Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Сметана, Белый Хлеб, Суп куриный с вермешелью. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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