Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 77,21g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 174,30g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Махеевъ Майонез Провансаль, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Белый Город Молоко 3,2%, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Mittagessen: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Белый Город Молоко 3,2%, Картофельное Пюре на Воде, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Abendessen: Глобус Курица с Овощами по-Тайски, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Махеевъ Майонез Провансаль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
|