Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
|
99,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 84,74g | Eiw: 124,50g | Kohlh: 167,03g.
Frühstück: Президент Творожная Запеканка с Грушей, Ларец Сыр Легкий, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самсон Фрикадельки, Олейна Масло Растительное , Капуста. Abendessen: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Сити Фуд Форель, Вараксино Яйцо, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen332011's Gewichtsverlauf
|