Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 27,77g | Eiw: 102,23g | Kohlh: 155,65g.
Frühstück: Mix Markt Tworog 2,5%, Korn Mühle Körnerbrötchen. Mittagessen: Buttella Sonnenblumen Öl, Egg, Buerger Gemüse Maultaschen. Abendessen: Pure Weißwein, Netto Weinschorle, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Edeka Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: ESN Isoclear Fresh Cherry, Vitalis Knuspermüsli, Banana, Arla Skyr Natur. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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annaluisekoch's Gewichtsverlauf
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