Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 24,90g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 142,29g.
Frühstück: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Nestum Nestum Zero Espelta e Aveia. Mittagessen: McDonald's Salada Campestre, McDonald's Molho Caesar. Snacks/Sonstiges: Meia Torrada, Mercadona + Proteínas Natural , Uvas, Gullón Vitalday Tortitas de Milho e Chocolate Negro. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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