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Down a little more.
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100,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2452 kcal
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Fett: 95,74g | Eiw: 194,01g | Kohlh: 217,27g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Mittagessen: Chick-fil-A Waffle Potato Chips, Chick-fil-A Chicken Sandwich, Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating. Abendessen: Butternut Winter Squash , Baked Potato (Peel Eaten), Beef Steak. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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