Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 96,04g.
Frühstück: Watermelon . Mittagessen: Bick's Baby Dills Garlic, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Butter , Dempster's White Bread, Sobeys Rotisserie Chicken. Abendessen: Shepherd's Pie with Beef, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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