Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 25,43g | Eiw: 24,69g | Kohlh: 87,84g.
Frühstück: Banane, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Mittagessen: Oranges, Fromage de Chèvre, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Carrefour Amandes, Auchan Yaourt Lait Entier Nature. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lahmane's Gewichtsverlauf
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