deanjudah144's Notizen, 20 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
98,7 kg Bisher verloren: 47,4 kg.    Still to go: 17,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2023:
1294 kcal Fett: 74,71g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 97,26g.   Mittagessen: Ricos Gourmet Nacho Cheddar Cheese Sauce, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Snyder's of Hanover Hawaiian Sweet Onion Kettle-Style Chips, Great Value Mini Vanilla Flavored Ice Cream Sandwiches. mehr...
3280 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche



     
 

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