Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 109,58g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 212,00g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Белый Хлеб. Mittagessen: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Сахар, Короваево Молоко 3,2%, Шоколадница Конфеты Шоколеди, 5 Морей Сайра, Макароны по Флотски. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Peter Nel's Gewichtsverlauf
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