Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 101,33g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 170,01g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Иней Шинка Пряная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гранфор Сыр Тильзитер, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 25%, Гуляш из Говядины. Abendessen: Milka Шоколад Молочный, Клементины, Barilla Zucchine, Рис Отварной, Останкино Вырезка Говяжья. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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antigradient's Gewichtsverlauf
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