Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 62,97g | Eiw: 121,98g | Kohlh: 81,16g.
Frühstück: Яичный Белок, Магнит Морковь Вареная, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Изолят Соевого Белка, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Мандарины, Яблоко Зеленое. Abendessen: Вареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Селедка, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Агрокомплекс Печень Свиная. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Mis Marin's Gewichtsverlauf
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