Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 77,37g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 90,66g.
Frühstück: Сметана 20%, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Омский Бекон Свинина Фирменная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Масло Гхи, Яйцо. Mittagessen: Грейпфрут, Сало, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Салат Щетка. Abendessen: Славянка Конфета Шоколадная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Щетка, Капуста Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anutka074's Gewichtsverlauf
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