Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2517 kcal
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Fett: 99,24g | Eiw: 172,11g | Kohlh: 231,26g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ham Chicken Cannellini Bean Soup. Abendessen: Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Something Special Gourmet Antipasto, Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water. mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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