Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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120,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 93,83g | Kohlh: 64,32g.
Frühstück: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Frozen Blueberries, LeanFit Complete Green Protein Powder, Baby Spinach. Mittagessen: Chaffles. Abendessen: Butterball Turkey Bacon, Kirkland Signature Almond Flour Blanched, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Compliments Large Eggs, Onions . Snacks/Sonstiges: President's Choice Icelandic Style Yogurt Skyr Icecream Bars. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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cropchick's Gewichtsverlauf
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