Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 20,90g | Eiw: 72,66g | Kohlh: 112,92g.
Frühstück: Celsius Peach Vibe, Valio Arki Rae Rasvaton, Valio Vadelma-Persikka Keitto , Kotimaista Pikakaurahiutale. Mittagessen: Maitokahvi, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto Kevyt, Uotilan Maalaisruislimppu, Kypsennetty Lohi, Rainbow Uunijuurekset. Abendessen: Kotimaista Hedelmämysli, Valio Vadelma-Persikka Keitto , Ingman Pehmeä Rahka, Leivon Kaneliässä, Maitokahvi. Snacks/Sonstiges: Elovena Välipalakeksi Appelsiini Suklaa, Mandariini, Omenat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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