Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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76 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 177,79g.
Frühstück: Coffee with Milk, Vegetable Soup (Canned, Condensed) , Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Cheese. Mittagessen: White Bread , Cheddar Cheese , Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Beef Vegetable Soup (Canned, Condensed) , Coffee with Milk. Abendessen: Coffee with Milk, Bananas . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alena Pole's Gewichtsverlauf
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