Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 100,52g | Eiw: 92,53g | Kohlh: 119,45g.
Frühstück: Хлеб, Сосиски Молочные, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Батон. Abendessen: Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Prime Star Лапша с Курицей и Овощами, Сметана . mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Nika Mamont's Gewichtsverlauf
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