Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 87,94g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 205,99g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Мираторг Блины с Малиной. Mittagessen: Суши, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Базилик Карпаччо из Куриного Филе с/К. Abendessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное бедро отварное. Snacks/Sonstiges: ООО"Северянин" Печенье Сдобное "Эльзасское", Белореченские Торты Торт Красный Бархат. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Наталья Panina's Gewichtsverlauf
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