Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 196,09g.
Frühstück: Orion Чокопай, Мандарины, Банан, Danke Творог 5%. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Макароны Отварные. Abendessen: Язык Свиной Отварной, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Свекла Вареная, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Сырники Домашние. mehr...
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semina57's Gewichtsverlauf
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