Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 39,65g | Eiw: 104,93g | Kohlh: 173,64g.
Frühstück: BackWerk Butter-Hefezopf, Arla Skyr Natur, Orange. Mittagessen: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Abendessen: Buttella Sonnenblumen Öl, Garden Gourmet Gemüse-Bällchen, Edeka Protein Wraps, Arla Skyr Natur, Gut & Günstig Mais, ELO Frost Gemüsemischung. Snacks/Sonstiges: Red Band Fruchtgummi Schuhe. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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annaluisekoch's Gewichtsverlauf
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