Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 82,71g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 195,27g.
Frühstück: Fried Egg, Siera Nams Maasdam Siers, Fazer Crisp Rye. Mittagessen: Rimi Banana Choco Muesli, Blueberries , Baltais Grieķu Jogurts. Abendessen: Valmiera Skābais Krējums 20%, Pork Belly, Roasted Potato. Snacks/Sonstiges: Rimi Maizes Zupa, Grapes, Grapes. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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