Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2204 kcal
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Fett: 104,75g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 234,74g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Migros Taze Peynir Tam Yağlı, Roka (Roket), İyilik Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti. Mittagessen: Ülker Biskrem. Abendessen: Erpiliç Şinitzel, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kremalı Mantarlı Makarna. mehr...
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2301 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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loolakylee's Gewichtsverlauf
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