Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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47,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 35,08g | Eiw: 16,96g | Kohlh: 113,63g.
Frühstück: Блины, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная. Abendessen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Правильное Питание Удон с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Блины, Ананас (Консервированные с Соком), Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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