Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 100,19g | Kohlh: 267,89g.
Frühstück: Клубника, Vita Sana Polenta (Кукурузная Каша), Ростагроэкспорт Сырок с Сахаром и Изюмом, Fairmount Bagel, Инжир, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened. Mittagessen: Quaker Caramel Rice Cake, Яблоко Голден, Огурец, Тушеный Фарш 🦃+🍆+🧅, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Пекинская Капуста, Cedar Маринованные Перцы, Maille Moutarde de Dijon, Mc Markouk Лаваш, Начинка д/лаваша 🍄 🥬 🧅 🥕. Abendessen: Le Sieur Tender Peas, Green Giant Niblets Corn, Зеленый Перец, Огурец, Сельдерей, Редис, Помидоры Черри, Тушеный Фарш 🦃+🍆+🧅, Kupiec Mix Круп . Snacks/Sonstiges: Iogo 0% Yogurt, Farm Boy Творог, Голубика, Блины 🥞. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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