Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
|
121,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 50,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
780 kcal
|
Fett: 43,29g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 38,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творог 5%, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Красный Сладкий Перец, Кефир, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. mehr...
|
|
3751 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Stillen - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Gewichtsverlauf
|