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@1048
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65,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 34,68g.
Frühstück: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Hormel Oven Roasted Turkey Spam, Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs. Abendessen: Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks. Snacks/Sonstiges: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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