Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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114,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 113,72g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 2,00g.
Frühstück: Pure Via Stevia Liquid Sweetener, President's Choice Gourmet West Coast Dark Roast Coffee. Mittagessen: Pork Jowl. Abendessen: Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Natrel Lactose Free Coffee Cream, Folgers Coffee. mehr...
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4038 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Abwaschen - 1 Stunde, Kochen - 4 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Heather MacD's Gewichtsverlauf
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