Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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46,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 121,10g | Kohlh: 141,10g.
Frühstück: Овсянка в банке, VEGANNOVA Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Петелинка Перепелиное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Чизкейк, Лента Зубатка Горячего Копчения, Моя Цена Салат из Морской Капусты , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Глобус Стебель Сельдерея. Abendessen: Чизкейк, Печеночное суфле, Гречка с Овощами. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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