Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
73,2 kg Bisher verloren: 32,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2023:
1736 kcal Fett: 57,99g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 248,14g.   Frühstück: Su Böreği, Zeytin, Susamlı Simit, Sütaş Süzme Peynir, Nimet Kepekli Grissini. Abendessen: Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
2160 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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