Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 76,72g | Eiw: 90,97g | Kohlh: 209,37g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Костромской, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сметана , Пельмени. Abendessen: НЕВА Зефир. Snacks/Sonstiges: Плов со Свининой. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Наталь П's Gewichtsverlauf
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