Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
|
79,4 kg
Bisher verloren: 43,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2256 kcal
|
Fett: 87,42g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 288,71g.
Frühstück: Цикорий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные. Mittagessen: Наши Кулинары Суп Грибной, Борщ с Курицей. Abendessen: Habibi Пюре из Яблок , Лента Овощи Тушеные с Грибами. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Диадар Отруби Пшеничные , Абрико Топинг Шоколадный , Йогурт Домашний, Мандарины, Цикорий, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черная Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|