Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 181,08g.
Frühstück: Утиное Мясо, Trapeza Кіноа Біла, Брокколи, Корень Сельдерея. Mittagessen: Торт Творожный 2 _М.и.А.. Abendessen: Сильпо Яблоко Чемпион, Winway Волоський Горіх, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Alpro Almond Milk, Овсяная Каша на Воде. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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