Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
|
108,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 39,81g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 142,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Penny Markt Kohlrabi Frikadellen Pfanne. Abendessen: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. mehr...
|
|
2553 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Google Fit - 19 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
|